Live workshop – 27 mei in Buggenhout. Tijdens deze interactieve avond verken je hoe je gedachten je helpen, maar je soms ook vastzetten. Misschien herken je die innerlijke stemmen wel: “Ik moet dit goed doen”, “Nog even doorbijten, en dan mag ik trots zijn”, of “Wat gaan anderen denken als ik dit zeg?”. In een veilige, kleine groep leer je milder kijken naar jezelf, bewuster keuzes maken en ruimte creëren voor wat jij écht belangrijk vindt.

We werken met korte oefeningen, reflectiemomenten en uitwisseling met anderen. Je gaat naar huis met concrete handvatten om anders met je gedachten om te gaan, zodat je minder druk ervaart en meer trouw kan zijn aan jezelf.

Praktische info

• Datum: woensdag 27 mei
• Locatie: Buggenhout (adres bij inschrijving)
• Duur: 19u30 – 22u00
• Doelgroep: volwassenen die vaak piekeren, hoge verwachtingen voelen of moeilijk kunnen stoppen met ‘doorgaan’.
• Prijs: 40 euro, inclusief drankje en werkmateriaal.

Er is geen voorkennis nodig, enkel nieuwsgierigheid en de bereidheid om even stil te staan bij jezelf. Het aantal plaatsen is bewust beperkt om voldoende ruimte te laten voor persoonlijke begeleiding. Inschrijven kan via het formulier op deze pagina of door mij rechtstreeks te contacteren. Je ontvangt na inschrijving een bevestiging met alle praktische details.